把所有材料放一起简单清洗一下。
春砂仁
切片的红枣
天麻
北芪
枣仁
春砂仁是驰名中外的名贵中药材,据宋代的《开源通宝》和明代的《本草纲目》记载,春砂仁有性味辛温、健胃、行气调中、消食安胎的作用。
归经性味:味辛,性温。 归经:归脾经、胃经、肾经。
这是天麻,甘,平。
《本经》:味辛,温。
《药性论》:无毒。味甘,平。
《医学启源》:气平,味苦
有定惊疗效。治眩晕眼黑,头风头痛,肢体麻木。
大枣又名红枣、干枣等。
味甘,性温。
既能补中益气,又可养血安生,为气血双补之品。与峻烈之品同用,能调和药性、健脾护胃。
主治脾虚乏力、血虚。
北芪,性微温,养气补血。
针对由于免疫力低下引起的出虚汗、脏脾功能、代谢功能等问题,具有很好的治疗作用。
北芪具有很好的补气作用,如身上没力气,说话没力气,脸色苍白等症状,都可以用北芪来调理,从而达到治疗脾肺气虚的目的。
北芪还能降低血栓形成的概率,降低血压、保护心脏,增强免疫力。
体虚气虚引起的睡眠不好、夜梦盗汗等症状,北芪亦有良好的效果
枣仁(剁碎)
[性能]味甘、酸,性平。
养肝,宁心,安神,敛汗。
把过一遍热水的猪骨头和五种材料,放砂锅。
把清水放入锅中,大火烧开后,转小火熬1半个小时。
放盐,看个人口味了哈。
春砂仁和北芪的味道比较明显,如果需要中和味道,可以加一小块小黄姜。
这样熬汤,最适合熬夜还常乱吃东西的我们,每个星期来煮上一次,对自己好一点吧