全蔬食味噌汤

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没故事,喝就完了

用料  

味噌 1勺(钢勺)
1勺(调味罐的勺)
1勺
生抽 适量
鹰嘴豆皮 1/4碗
白菜 3片
洋葱 半个
番茄 1个
尖椒 1个
菜花 3小朵
白雪菇 1把

全蔬食味噌汤的做法  

  1. 鹰嘴豆皮温水泡5分钟后捞出。白菜切条,帮子和叶片部分分开。西红柿切丁。尖椒切片。洋葱切成🌙形。菜花从根部切成很小朵。

    全蔬食味噌汤的做法 步骤1
  2. 洋葱下锅炒香,放🍅炒一会儿。再放白菜帮子、菜花和白雪菇翻炒均匀,直到全部食材表面裹上西红柿的汁液。加入一勺盐,一勺糖,一丢丢生抽,两碗水煮开。放白菜叶子和尖椒再煮一会儿。最后放一勺味噌,搅拌均匀,关火。

    全蔬食味噌汤的做法 步骤2
  3. 我用的豆皮,今天刚到的。鹰嘴豆是我的爱,嘻嘻☺

    全蔬食味噌汤的做法 步骤3
  4. 买的有机味噌,第一次买,感觉有点贵,价格差不多是普通的2-3倍吧。普通的也可以的,我看有个叫欣和的,同样分量就18块钱,下次试试。

    全蔬食味噌汤的做法 步骤4

小贴士

没有了,欢迎大家自己发挥吧~
 

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该菜谱发布于 2020-03-18 18:33:04
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