潮汕超正❤️美食2--正宗潮汕肠粉&白粿&肠粉张&粿条

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潮汕肠粉不同于广式肠粉,潮汕肠粉最大的特点就是料很多很足,除了本身的米浆、各种菜、瘦肉、蛋都是标配,还可以根据个人口味搭配火腿、蚝烙、虾米、香菇等等,想想就觉得超想吃的吧~等蒸熟之后淋上蒜头菜脯酱油汁,简直美味~是宵夜的最佳选择!

用料  

粘米粉 800克
1200克
鸡蛋 4个
肉沫 1斤
韭菜 一把
通心菜 一把
西洋菜 一把
蒜头 1大个
菜脯(萝卜干) 1大块
酱油 适量
花生油 适量
白支 适量
适量

潮汕超正❤️美食2--正宗潮汕肠粉&白粿&肠粉张&粿条的做法  

  1. 准备好材料,肉、菜、配料洗干净;韭菜加白支、盐、油搅拌,肉沫剁碎加盐搅拌。

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  2. 蒜头、菜脯切碎,热锅倒油和酱油爆炒香,作为最后淋上肠粉的酱汁。

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  3. 粘米粉➕冷水搅拌成米浆。

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  4. 在不锈钢盘刷上一层油,依次倒入一勺半的米浆,加上肉沫,半个鸡蛋,韭菜/西洋菜/通心菜等配料。

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  5. 热水下锅,中大火,隔水蒸五分钟。

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  6. 这是蒸了一盘西洋菜➕通心菜的。

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  7. 出锅,用铲子卷起来上盘。

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  8. 淋上酱汁,就可以开吃啦!

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  9. 也可以做一条没有馅儿的,直接蒸熟。

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  10. 用铲子直接卷起来上盘,淋上酱汁,这叫做白粿,也很不错啊。

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  11. 又或者也可以蒸很多条白粿,叠加在一起。

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  12. 切成方形,叫肠粉张,煮汤吃

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  13. 或者切成条,当炒粿条吃。

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小贴士

1.粘米粉和水调成米浆注意要点:1)比例大概按照2:3进行加入,如果觉得太稀可以加多点粉,相反亦然;2)粉和水不要一次性加入,要分多次加入;3)水不要用热水,要用冷开水。
2.蒸肠粉的时候,要热水下锅蒸;
3.韭菜加入白支,防止蒸黄了,加盐入味;
4.菜脯蒜蓉酱要先准备好,等肠粉蒸熟了就可以淋上趁热开吃,否则肠粉先蒸好,酱汁再准备,肠粉等凉了口感就差了。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-03-16 14:14:10
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