鸡胸肉

1 人做过这道菜
我觉得是鸡胸肉最好吃的做法之一

用料  

鸡胸肉 2块
生抽 半勺
黑胡椒 半勺

鸡胸肉的做法  

  1. 生抽半勺

    鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 黑胡椒酱半勺,就是平时喝汤的那种瓷勺

    鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 抓匀后腌制两小时以上

    鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 用牛排的煎法,先将平底锅烧烫,可以刷点油,也可以不刷,下鸡胸肉盖上盖子煎30秒,然后反面煎30秒盖盖子,然后再翻面关火焖一分钟就OK了,一定的盖盖子哦

    鸡胸肉的做法 步骤4

小贴士

不用加盐,味道够了的,有了这个方法后鸡胸肉我都这么吃了,真的不错

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-03-05 18:31:36
49 收藏


鸡胸肉的答疑

  • 行李箱专家  2020-09-23  
    0
    锅的牌子可以推荐一下吗,这个锅用了多久了,我买的平底锅用没多久,就坏
    作者回复 2020-09-23  
    牌子叫Tower,麦饭石材质的,是公司发的福利,以前我买过一个美亚牌子的不粘锅还不错,给你参考参考,个人觉得不粘锅顶多用两年吧

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