早餐不想吃油大的,可以试试蒸饺呦

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本来打算早上做生煎的,结果两位食客觉得有些油腻,后来翻翻下厨房受到启发就改做了蒸饺~
第一次尝试,很喜欢很兴奋🤗

用料  

蒸饺皮
普通面粉 230克
玉米面 100克
热水 120克
凉水 90克
植物油 20克
2克
馅料
西葫芦 2个
白萝卜 一小段
鸡蛋 2个
虾皮 适量
植物油(熟) 80毫升
适量
十三香、蚝油 4-5小勺

早餐不想吃油大的,可以试试蒸饺呦的做法  

  1. 按照方子是300克面粉,实在是太粘了(毕竟面粉吸水性不同),所以我用了230克左右白面和100克玉米面,100℃热水和凉水比例4:3,将面油盐和面醒发半小时,切成小剂子!

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  2. 两个较小的西葫芦和五公分宽的白萝卜擦丝,撒上些许盐出水,大约需要半小时

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  3. 挤干水,事实证明包的时候还是会出水🙈

    早餐不想吃油大的,可以试试蒸饺呦的做法 步骤3
  4. 两个鸡蛋炒熟弄碎,打蛋器弄碎很方便

    早餐不想吃油大的,可以试试蒸饺呦的做法 步骤4
  5. 放上虾皮,让它们在一起搅拌,放上十三香,蚝油,熟油和盐,根据个人口味调配吧,有人喜欢十三香有人偏爱味极鲜🤗

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  6. 包起来放在蒸锅上,凉水坐锅,烧开再蒸十分钟,关火闷二分钟

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  7. 呀吼,其实我包的就比平时水饺大一丢丢,但是拍出来就显大🙉

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  8. 加了玉米面的色泽不错,华为原相机也不错🤭

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  9. 皮子一点都不硬,软糯可口👍

    早餐不想吃油大的,可以试试蒸饺呦的做法 步骤9

小贴士

1.馅料根据自己口味调配,韭菜啥的都可以,白菜豆腐应该也不错
2.和面真的有些粘,所以300克方子又加了面,先热水烫面再凉水和面
3.先在锅里放好篦子再放饺子,别问我为什么,因为我摆好了饺子死活放不到锅里去了,偏沉🙇🙇🙇
 

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该菜谱发布于 2020-03-04 17:19:54
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