减脂萝卜汤

1 人做过这道菜
第一次吃萝卜丝汤觉得太单调,就自己加入了很多其它材料。(当时吃这道菜是放在午餐的时候吃的,主食2个紫薯,晚上可以只放萝卜丝和西红柿)

用料  

萝卜 小半根
红萝卜 小半根
鸡蛋 1个
鱼肠 1根
午餐肉 3片
娃娃菜 6片
西红柿 1个
香油 1勺
鸡油 10克
1根

减脂萝卜汤的做法  

  1. 准备好食材,番茄,鸡蛋,娃娃菜,红白萝卜,鱼肠,午餐肉。将红白萝卜切丝,鱼肠/午餐肉切片,鸡蛋煎一下

    减脂萝卜汤的做法 步骤1
  2. 放一点点自己炸的鸡油,再放番茄炒出汁,再放入鱼肠和午餐肉翻炒,放适量水烧开。
    注:鸡蛋可以煎一下放进去煮,我鸡蛋煎失败了..

    减脂萝卜汤的做法 步骤2
  3. 水开后放入娃娃菜,盛出撒点葱花和香油即可啦!

    减脂萝卜汤的做法 步骤3

小贴士

油也可以用其它的,我自己煎了鸡油,用它比较香哈。真的超级无敌好吃,亲们一定要试一下哦~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-02-28 13:13:03
332 收藏


作者艳大侠kiki的其他菜谱

减脂萝卜汤的答疑

暂无作者回复的答疑,查看全部4条答疑