青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄

1 人做过这道菜
青菜焯水后很容易变得黄黄的,怎样才能让焯水后蔬菜还是绿油油的呢?

用料  

油麦菜 1把(约1.5斤)
一大锅
适量
白糖 15克
适量
蚝油 适量

青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法  

  1. 青菜用清水泡浸,洗干净

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤1
  2. 烧开一大锅水,加点油,加上2勺白糖,勺是这个大小的。蔬菜焯水不变黄就在这个玄机,加白糖到水里

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤2
  3. 倒入青菜,青菜太多了,分两次

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤3
  4. 第一次焯水

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤4
  5. 全部焯水后也没有变黄,这可是原图的哦

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤5
  6. 炒青菜:准备姜,拍一下

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤6
  7. 锅烧热,往里倒点油,放入姜,青菜翻炒10秒

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤7
  8. 加入盐,蚝油,翻炒均匀

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤8
  9. 出锅了。

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤9
  10. 西兰花焯水前

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤10
  11. 西兰花焯水后。原图的哦,很翠绿,加糖焯水的!

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤11
  12. 碧绿西兰花炒牛肉

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤12
  13. 白菜焯水前

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤13
  14. 焯水后,原图的

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤14
  15. 蚝油炒白菜

    青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的做法 步骤15

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-02-25 10:48:16
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青菜怎么焯水才能绿油油的不变黄的答疑

  • 阿尔uuu  2020-03-14  
    0
    请问一下  焯水大约焯多长时间呢
    作者回复 2020-03-14  
    这没有固定时间的,生菜时间短,油麦菜比生菜长一点,西兰花比油麦菜又长一点。有的菜比较粗时间也会长一点。生菜通常在20-30秒吧

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