无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷

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想吃蛋卷了,蛋糕店里的有添加剂,这样的日子也不适合出门,那就自己做吧。低糖,低油,解馋。

用料  

牛奶 80克(脱脂牛奶)
25克
玉米油 25克
酸奶 80克(自制脱脂奶无糖)
鸡蛋 2个
低筋面粉 100克
黑芝麻 15克

无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法  

  1. 称取牛奶微波炉加热30秒,加入糖,油。

  2. 搅拌到糖完全融化,水油一体。

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤2
  3. 加入80克酸奶,搅拌均匀。

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤3
  4. 加入2个鸡蛋

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  5. 搅拌均匀

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤5
  6. 加入黑芝麻,拌匀。

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤6
  7. 一边筛入低筋面粉,一边Z字型搅拌。不要一次把粉都加入,容易结成里面是干粉的小团,也不要顺时针或者逆时针,面粉会上筋。面糊做好了

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤7
  8. 不粘平底锅上炉,开小火。另外一个不锈钢平底锅也开小火,烧到物理性不粘(水滴下去成小水珠快递滚动。)

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤8
  9. 热锅后的平底锅离火,一勺面糊从锅子中间开始加入,一边加,一边转动锅子,利用地心引力让面糊自然的流动,一边转过,一边加入面糊,直到铺满整个锅底。如果有空洞,补一下就好。

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤9
  10. 煎到饼底下有气泡出现,用刮刀轻轻的帮助一起翻面。

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤10
  11. 翻面后的。

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤11
  12. 2面煎成这样,➕面皮移动到准备好的不锈钢平底锅中,继续低温煎,去除多余水份。

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤12
  13. 煎到边缘略翘,用2根筷子的中间夹住面皮,卷起来,抽出筷子,继续放在锅中定型。

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤13
  14. 卷好后的样子。

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤14
  15. 上面的材料大概是制作图片大小12个蛋卷,制作最后3个时,烤箱预热140度,10分钟。都卷好后,预热时间差不多到了,上下火中层烤10分钟,转160度,上一层盖烤盘,继续烤8分钟,取出晾凉。我家吃的不甜,也不喜欢太油,所以这个糖和油够了。喜欢甜的可以加糖,油的加油。

    无电饼档无松饼烤盘也能做蛋卷的做法 步骤15
 

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该菜谱发布于 2020-02-21 16:01:44
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