时蔬这块 我放了:白菜叶1片、菠菜1颗、胡萝卜1小段。以上就是全部食材
虾仁清洗干净,去虾线,剁碎成泥 多剁一会,使虾仁出胶。剁的过程中我少放了一点料酒,去腥的,宝宝吃不惯的,可以不放
蔬菜放入迷你榨汁机 打碎就行。因为太少了,我懒得刷料理棒,所以就用榨汁机了
将蔬菜放入虾泥中,充分搅拌。我放了一点点五香粉。使馅料更有味道。没添加调料的宝宝可以不加
鸡蛋打散。平底锅少油,一个鸡蛋正好两张蛋饼。两面定型即可。因为后面还要蒸
将馅料抹平在蛋饼上,再卷起来。尽量卷的紧一点
诺,我卷了两个
放入可以蒸的瓷盘里
冷水下锅也行。开水下锅也行。注意别烫到
大火水开后,转中大火。
定时15分钟。时间到切成小段。晾至温热就可以给宝宝享用了。还给燚哥煮了点粥。两个蛋卷。全部消灭。