化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏

8.0 综合评分
7 人做过这道菜
东北几场大雨,忽然变了天,老公近来总是咳嗽,想着是药三分毒,就搞点事情,安抚下他可怜的肺吧。

用料  

柠檬 1个重约170克
冰糖 450克
陈皮 1234567片

化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法  

  1. 选一个新鲜的柠檬,用盐搓洗一下。本来是177克,我先切掉了头和根部,称的时候变166克了。如果柠檬个头小一点,就用两个

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤1
  2. 洗净之后去头去尾,去籽切片,放在无油无水的容器中备用

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤2
  3. 经过处理过后的柠檬差不多150克,我的不太够,把案板上的汁水一起放入容器里凑数了😏

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤3
  4. 冰糖450克。柠檬🍋冰糖比例1:3,这个是基础,喜欢喝甜一点就多放点,但是减少了可能会有一丢丢苦袄。单晶冰糖或者柱冰都可以,我家的冰糖不够了,就加了柱冰

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤4
  5. 把柠檬🍋铺到隔水炖锅的下面,上面撒上冰糖。本来应该敲碎的,谁叫我懒呢,结果证明一样可以炖化的

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤5
  6. 本着止咳的原则,加入了陈皮。尽量挑一些白瓤部分较薄的。因为看别人说白瓤会苦。还是宁可信其有 不可信其无吧……加入了陈皮的成品更多了一份醇厚的口感

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤6
  7. 懒癌*2,据说陈皮打碎效果更好。不过楼主真是懒得处理了。直接扔在了上面

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤7
  8. 缝隙周围用保鲜膜包住,防止炖锅回溢水进去。炖盅里不要加一滴水,本身柠檬就是含水量高的水果,而且冰糖融化后也会变成液体。

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤8
  9. 下面开始咕嘟咕嘟的炖吧。这个隔水炖锅,非常的好用。我开始设置了8个小时

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤9
  10. 正常是不需要开盖的。为了让大家看一下效果,中途我打开来,把柱冰的线取出来了,并且翻拌了一下。

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤10
  11. 继续包住,盘它!

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤11
  12. 这就是成品的样子啦~林林总总我炖了有10个小时吧。中间往锅里➕三次水。晚上6点开始炖的,半夜12点多,我一看剩余三个多小时,最后➕了一次水,就去睡觉了。因为这个锅炖到时间,自动转化为保温,所以完全不用担心。早上8点多起来,显示保温6个小时。就很浓稠了。

    化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的做法 步骤12

小贴士

1.炖盅里不要加水,不要加水。不要加水
2.没有隔水炖锅,就用大锅里面放水,炖砂锅。总之就是隔水,但如果放煤气上面需要总看着,所以要小心
3.实在不行,觉得炖锅没什么用,某宝上面有这种炖盅,20几块钱,买回来也不心疼。用锅放上蒸架再放上炖盅煲也可以。这个炖盅还可以隔水炖汤,也是很营养的。
4.蒸不行,因为炖盅外体有水进行炖制,蒸是架在水上,肯定不行。
5.可以加川贝、百合,主要我怕苦
6.这个每次一勺(想喝味道浓的可以多放点)有柠檬的香气,主要可能我用壶冲,不是很甜

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2019-08-23 19:33:16
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化痰止咳,新手毫无压力的柠檬膏的答疑

  • 常乐_cbml  2019-12-15  
    1
    我还放川贝下去,主要润肺化痰止咳🙂
    作者回复 2019-12-15  
    厉害了
  • 云归-06  2019-10-11  
    1
    请问熬完柠檬皮很硬是怎么回事呀?
    作者回复 2019-10-12  
    水份都蒸发了吖
  • 小果冻冻冻更健康_eg82  2019-11-13  
    0
    炖的都沾一块了,而且还硬,柠檬最后要化成水吗
    作者回复 2019-11-14  
    柠檬水分都蒸发了。是会比较硬。用水冲泡喝的时候就软了。粘一块是不是炖太久了呢
  • 青藤_秋微凉  2019-09-29  
    0
    要炖那么久吗?我可以炖3小时保温一晚吗?这样效果一样吗?
    作者回复 2019-09-29  
    肯定不一样啊。
  • 兔牙妈妈养生之道  2019-09-29  
    0
    怎么我炖完不粘稠,水水的
    作者回复 2019-09-29  
    按照方子做的吗?不会啊,我的放到冰箱里,后来都成膏体了,很粘稠
  • 若念1  2019-09-24  
    0
    为什么我做出来冷却之后成了硬块?
    作者回复 2019-09-24  
    是不是炖太久了?还是在冰箱里被冻住了?我做完放到冰箱里冷藏到现在也没有硬块袄。
  • 小厨粉29  2019-09-18  
    0
    请问用保鲜膜包住盖子,还是盖子盖在锅上一起包?
    作者回复 2019-09-18  
    保鲜膜不是为了包盖子。盖子盖在内胆上面 ,盖子和内胆之间的缝隙用保鲜膜包住。我撕的大,连盖子直接盖住了
  • WSSSS_lit1  2019-09-10  
    0
    我炖3斤多柠檬,我要加多少糖和陈皮和川贝呢?
    作者回复 2019-09-11  
    按照比例来说。3斤多的柠檬,就要放9进多冰糖。天啊,那需要好大一口锅啊……陈皮和川贝不用纠结用量。不过多了,可能会苦袄~
  • 茉莉燕子  2019-09-08  
    0
    柠檬皮厚做出来会苦吗?
    作者回复 2019-09-09  
    这个情况我真没遇到过。每次都是买进口🍋我们这边4块5两个。国产🍋2块钱一个。你担心会苦,喝的时候可以加点蜂蜜。我感觉不会
  • 温凉如夏丶_g2y4  2019-08-31  
    0
    你家的隔水炖几升的…
    作者回复 2019-09-01  
    炖盅有三个,两个小的好像0.6升。我用的大盅,就是图片上的这个1.6升的

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