脆皮鸡腿排

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用料  

鸡腿 1只
料酒 1勺
2片
1小勺
白胡椒粉 1小勺
食用油 1小勺
椒盐 1小勺

脆皮鸡腿排的做法  

  1. 一只全鸡腿,自然解冻,不建议泡水,泡水会让鸡腿太多水份。

    脆皮鸡腿排的做法 步骤1
  2. 解冻后的鸡腿洗净,从腿的内侧剔骨,注意别让鸡皮破裂,在鸡肉上割花,让调料更好入味。

    脆皮鸡腿排的做法 步骤2
  3. 往鸡肉上撒一点点盐、白胡椒粉、料酒、一小勺食用油,轻揉,让鸡肉更好入味。

    脆皮鸡腿排的做法 步骤3
  4. 再放两片姜,腌制1到2小时为宜。

    脆皮鸡腿排的做法 步骤4
  5. 平底锅加一小勺油,锅用不沾锅,油热了之后,把鸡腿带皮的一面摊开煎制,压上板(可以用干净的盆底,我是用水果板),再用重物压上,让鸡皮面用小火充分煎制5分钟后转中火煎1到2分钟。

    脆皮鸡腿排的做法 步骤5
  6. 压上平底煎制,是为了让鸡皮酥脆。翻面,再用小火煎制鸡肉面4分钟,转中火1分钟。煎鸡肉面就不需要用平底压了。

    脆皮鸡腿排的做法 步骤6
  7. 煎好后,根据个人口味,均匀的撒上些椒盐出锅。

    脆皮鸡腿排的做法 步骤7
  8. 用熟食刀切开装盘,切的时候能明显感觉到酥脆的外皮。色、香、味俱全,老少皆宜。

    脆皮鸡腿排的做法 步骤8

小贴士

1、腌制的时候,盐不建议撒太多。可以用黄油煎,在锅底抹一点就行了,少油少盐更健康。
2、出锅后可以立即食用,冷了口感就下降了。
 

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该菜谱发布于 2020-02-19 14:09:10
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