无油少糖口感沙沙原创史上最简单的绿豆糕

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用料  

细砂糖 50克
熟去皮绿豆200克

无油少糖口感沙沙原创史上最简单的绿豆糕的做法  

  1. 买没有色素的去皮绿豆,一次多做点冷冻,多洗几遍,浸泡一晚

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  2. 沥干水蒸20-30分钟,可以轻松碾成粉末就可以了

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  3. 趁热打成粉末,尽量打细一些口感好一些

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  4. 200克熟粉加50克白糖已经比较甜了,糖可以自由调整,不需要放油。我放在小锅里开小火把糖融化后马上关火,把糖水和粉混合均匀

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  5. 混好还是粉粉的,如果你觉得太干了可以均匀地 喷 点水拌匀一下,喜欢粉粉的口感

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  6. 趁着还热乎赶紧压模,狠狠地压紧。凉了更干会容易散也不好吃。我这个拿在手上不锤它是不会散的,如果轻轻一捏就散那需要均匀喷一点水再混合均匀

    无油少糖口感沙沙原创史上最简单的绿豆糕的做法 步骤6
  7. 沙沙的口感,无油少糖没负担。可以做5-6个。

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  8. 蒸好的豆子加几勺炼乳几勺牛奶一起搅打均匀

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  9. 就是奶香绿豆馅了

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  10. 如果有点稀就微波炉加热2分钟,搅搅就干了。

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  11. 第二种做法,浸泡好的豆子加水,稍微没过就够了

    无油少糖口感沙沙原创史上最简单的绿豆糕的做法 步骤11
  12. 高压锅压40分钟就很软烂,不过筛也没问题

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  13. 1大勺油,40-50克糖,200克湿豆沙小火炒干,几下就会炒干的

    无油少糖口感沙沙原创史上最简单的绿豆糕的做法 步骤13
  14. 做绿豆糕要炒干一点,湿答答的不好吃,一大勺油够了,油多了不好吃,要滚上熟糯米粉再去压模,不然会粘

    无油少糖口感沙沙原创史上最简单的绿豆糕的做法 步骤14

小贴士

这两种做法口感很不一样,干豆沙一定要趁热压膜,因为豆沙冷却过程中水分蒸发口感会更干,而且没有放油,如果颗粒比较粗口感就不好,所以要求刀片足够锋利,豆子才打得细腻,做出来粉粉沙沙的但是也不会噎就成功了。如果豆沙太干压不紧实可以均匀地喷点水混合一下。湿豆沙要炒干一点至少不能粘手。有问题很愿意解答,谢谢观看

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

无油少糖口感沙沙原创史上最简单的绿豆糕相关分类

该菜谱发布于 2020-02-11 11:09:24
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无油少糖口感沙沙原创史上最简单的绿豆糕的答疑

  • 想不到名字的手残星人_mx1l  2020-02-11  
    1
    哦哦看上去好简单,刚好在家没事带小孩子一起做做看!
    作者回复 2020-02-12  
    要得,做起,必胜
  • 臭屁岚  2020-02-12  
    0
    你好,熟粉是用什么粉?
    作者回复 2020-02-12  
    哦,就是绿豆蒸熟了又打成了粉,我就叫它熟粉了😀。我封面的图是加了水融合一起捏成球压模的,菜谱里几张都是没有加水沙沙的,小时候吃的绿豆糕都是沙沙的。这两种都很喜欢吃,如果太湿了我就做馅了。想加一些蔓越莓葡萄干的话先切碎一下,反正太干就加水,太湿就微波炉转一下,不过转久了可能会糊,只要你喜欢吃绿豆就一定会做得很好吃😋

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