辅食 手指食物
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McDll
小宝宝的手指食物，可以是煮软的蔬菜，肉类，也可以是发酵面食。做饼也很好，基本思路就是熟的肉类加熟的蔬菜加面粉和水搅拌成糊，然后摊成饼。有时候会加鸡蛋，口感会更软和蓬松。不加鸡蛋的话也可以加些熟的薯类，比如土豆红薯，但是加入薯类的话，小宝宝手一捏就容易糊得到处都是，要做好心理准备。
用料
辅食 手指食物的做法
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果泥鸡蛋饼
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西红柿鸡蛋饼
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三文鱼洋葱土豆饼
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蓝莓饼
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蒸蔬菜，花菜，西兰花，胡萝卜等都可以。要蒸到能用手指轻轻按碎的程度。
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馒头，发糕，面包，发面饼等发酵面食。
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山药糕
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蒸西兰花，十分钟左右。
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水果，比如香蕉，牛油果，蒸过的苹果块。
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煮熟的鸡肉。
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卷了鸡肉末的发面饼。
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煮熟的鱼肉。
