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超级营养好吃又瘦身的山药木耳
超级营养好吃又瘦身的山药木耳
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哈立德的妈咪
用料
木耳
一把
山药
小半根
蒜
三瓣
青椒
一个
葱
半根
超级营养好吃又瘦身的山药木耳的做法
木耳泡一晚泡发洗净，山药切片，青椒切片。
起锅热油，切好的葱丝，木耳，山药放入锅中翻炒一分钟
再加入青椒，蒜片翻炒一分钟，加点盐就可以出锅了。
小贴士
素菜炒的时间越短，食材本身的味道会越完整。
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该菜谱发布于 2020-01-19 12:30:26
289 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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