对于当代年轻人来说,
想要做到一天不熬夜简直比脱单还难。
就是这么熬着熬着,
很多小仙女小鲜肉一头浓密的头发就消失了......
每天不敢梳头不敢洗澡的生活简直不要太心酸,
而现在这种脱发的生活已经在90后中出现了,
看来保护发际线的战斗必须提上日程!
今天给大家安利一款生发亮发茶,
爱熬夜脱发的朋友们快来一杯!
用料
生发亮发茶的做法
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1、将黑芝麻、枸杞放入锅中煮10分钟;
2、再将红糖、生姜放入煮10分钟即可。
小贴士
黑芝麻味甘,性平,归属于肝经、脾经和肾经,具有补益肝肾、养血益精及润肠通便的作用,常用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。枸杞可以护眼明目、补血、降三高、抗衰老,特别适合肝肾阴虚、高血压、脂肪肝患者。
中医认为五色养五脏。绿色养肝,红色补心,黄色益脾胃,白色润肺,黑色补肾,五行中黑色主水,入肾经,经常进食黑色食物可以帮助肾脏调养,这杯茶坚持每周喝3~5次,长久下来能达到益精补髓、强壮精力、养肾固发的效果。