冬日清欢·山药玉米排骨汤

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今天爷爷住院复查,做一道汤过去看望他☀️

用料  

排骨 500克
玉米 1根
山药 2根
10片
红枣 5颗
一小勺
花生油 一小勺

冬日清欢·山药玉米排骨汤的做法  

  1. 排骨解冻,冷水清洗,放入冷锅水中,加上5片姜片焯水,捞出冷水冲洗,沥干待用。

    冬日清欢·山药玉米排骨汤的做法 步骤1
  2. 玉米清洗切段,山药削皮切段,板栗米、红枣清洗备用。

  3. 将排骨、玉米、山药、板栗、红枣、姜片放入电压力锅中,加冷水至淹没食材。加一小勺盐,混匀试味。加一小勺玉米油。

    冬日清欢·山药玉米排骨汤的做法 步骤3
  4. 盖锅盖,设置煲汤模式。

    冬日清欢·山药玉米排骨汤的做法 步骤4
  5. 完成,可加葱花。

    冬日清欢·山药玉米排骨汤的做法 步骤5

小贴士

1. 如果山药和其他食材同时放入,需切长段,不然容易化。准备山药时最好戴手套~
2.红枣随吃随放,煮多了皮破之后容易影响汤味。我自己晒干的新疆灰枣,一般的汤煮不破😏
3.山药啊、板栗啊都属于补肾健脾的食材吧,纯属个人喜好。
4.玉米切段的时候可以切的稍微薄一点,吃的时候好啃。我因为没有合适的刀具,所以切的比较大块。
5.水不要加多了,这样汤味会很淡。因为这次加了很多菜,都会有水分出来。
6.第一次做这个汤,欢迎交流分享~
 

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该菜谱发布于 2019-12-06 17:32:01
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