素炒平菇

7.4 综合评分
850 人做过这道菜
平菇营养丰富

用料  

蒜苗 2根
平菇 一斤多吧(看着挺多,焯完水就没多少了)
按个人口味
鸡精 按个人口味
耗油 适量
生抽 适量
干辣椒 按个人口味(可不放)
姜末 适量
蒜末 适量

素炒平菇的做法  

  1. 颜值不错的平菇

    素炒平菇的做法 步骤1
  2. 撕成均匀的小条状,清洗干净

    素炒平菇的做法 步骤2
  3. 锅里水开,把平菇焯水1分钟捞出过凉挤干水分

    素炒平菇的做法 步骤3
  4. 准备姜蒜末,干辣椒切成小段(吃不了辣的可不放,因为我这干辣椒不辣,所以放的多点)

    素炒平菇的做法 步骤4
  5. 蒜苗切段,不喜欢也可不放。也可拿小葱代替。到冬天了是吃蒜苗的季节,增加点蒜香味和绿色

    素炒平菇的做法 步骤5
  6. 锅里底油

    素炒平菇的做法 步骤6
  7. 放入姜蒜末和干辣椒炝锅

    素炒平菇的做法 步骤7
  8. 倒入平菇翻炒

    素炒平菇的做法 步骤8
  9. 继续炒1分钟左右,放盐,生抽,耗油,鸡精调味

    素炒平菇的做法 步骤9
  10. 加入蒜苗

    素炒平菇的做法 步骤10
  11. 炒香即可出锅

    素炒平菇的做法 步骤11
  12. 很简单的美味下饭菜

    素炒平菇的做法 步骤12
  13. 嗯嗯

    素炒平菇的做法 步骤13
  14. 孩子们不爱吃蒜苗,那我吃吧^O^

    素炒平菇的做法 步骤14

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该菜谱发布于 2019-11-26 16:18:48
181018 收藏


素炒平菇的答疑

  • 心情好吃饭香  2019-12-23  
    239
    暂时不知道自己要吃什么,感觉进入低欲望的时候,特意进下厨房来看一下,找到你的菜心情很愉快,感谢!
    作者回复 2019-12-23  
    谢谢亲的支持!一进下厨房,一个月饭菜不重样😂
  • 食物探索之旅  2019-12-22  
    135
    清炒平菇就很好吃,不绰水,只在出锅时加盐。因为平菇的味道本身很美味,增加调味料会干扰它本身的滋味。料理有时候越简单越惊艳。
  • 昱宝贝爱吃肉  2020-12-19  
    22
    很久都没有买到品质好的平菇,有的看起来就是特别碎,一焯水就更加不好了,形状和口感都差很多,想要菜品好看又好吃,原材料必须要选对!😀
  • 零度_w  2019-12-26  
    19
    按照作者的做法,中午炒了这道菜。老婆吃了以后问了句这怎么和饭店炒的一样。我说是在下厨房和一个作者学的。开心啊!谢谢作者
    作者回复 2019-12-26  
    评价真高哦⊙∀⊙!!谢谢!
  • 微风轻揽  2019-12-02  
    10
    这道菜不错,改天试试,谢谢分享
    作者回复 2019-12-02  
    谢谢夸奖
  • 小格斯洛  2020-03-17  
    5
    看你这拍的图片就知道是老江湖了
    作者回复 2020-03-17  
    过奖哦😊
  • 丽坤坤坤坤坤坤  2019-12-28  
    5
    谢谢~~愁着不知道买什么菜,现在知道了
    作者回复 2019-12-28  
    😍😍😍
  • aapl  2020-04-14  
    4
    一直不太喜欢焯水:蔬菜类焯水2分钟或者以上,水溶性营养成分几乎损失殆尽;蘑菇类的焯水,除了营养成分损失以外,焯水后蘑菇本身的鲜味也损失不少。
    作者回复 2020-04-14  
    那就不焯水
  • 水木佳人_g960  2019-11-26  
    4
    最喜欢吃平菇了
    作者回复 2019-11-26  
    嗯嗯,谢谢亲喜欢!蘑菇营养丰富
  • 一品飘香  2020-04-06  
    3
    建议博主表述时可以更严谨些:平菇焯水一分钟之后控干水分就可以了,挤干水分就没这个必要了吧,而且焯过水的平菇挤的时候容易烂~个人实际操作的一点小建议,请斧正👌
    作者回复 2020-04-06  
    像拧衣服一样拧的话什么东西都会被拧烂,不挤水分那是因为你吃吃带汤带水的菜,我们不喜欢。我这样挤干水分一点也不会损坏蘑菇哦

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