日式麻酱菠菜

1 人做过这道菜
在欧美的日料餐厅,无论是居酒屋型的小型饭馆还是高级日料餐厅,几乎可以保证在菜单的前菜里,大家能找到一个名叫“Goma-ae"的菜,这个就是著名的日式麻酱菠菜啦!
这道菜之所以受欢迎程度这么高,普及范围这么广就是因为它非常的好吃而且健康。
那么今天饭姐就来和大家分享这道非常经典的日式麻酱菠菜的做法,超级简单易学,大家一定会喜欢!

用料  

菠菜 200克
麻酱 40克
香油 10克
生抽 15克
白砂糖 15克
白醋 5克

日式麻酱菠菜的做法  

  1. 将菠菜洗净,用线将菠菜扎成花束状,这样在焯水和后续摆盘时都比较容易将菠菜整理成整齐的形状

    日式麻酱菠菜的做法 步骤1
  2. 锅内烧水,待水沸后放入菠菜束(我这里用的是2束),焯水2分钟(因为我用的菠菜比较大颗,所以焯水时间会长一些),捞出沥水放凉

    日式麻酱菠菜的做法 步骤2
  3. 将菠菜用手攥紧去除多余水分,将菠菜束从中间切成两段,整齐的摆在盘子中央

    日式麻酱菠菜的做法 步骤3
  4. 将麻酱、香油、白糖、白醋、生抽和水按照配方中的用量放进碗中,充分搅拌,制成特调麻酱汁

    日式麻酱菠菜的做法 步骤4
  5. 将麻酱汁淋在菠菜上,最后撒上熟白芝麻,即可食用。一道美味营养的日式麻酱菠菜就做好啦!

    日式麻酱菠菜的做法 步骤5

小贴士

1. 麻酱汁是这道菜的灵魂所在,正因为完美的配方比例,才造就出这样一道美味的日式和风沙拉,酱汁甜咸适中,酱香浓郁,简直太美味了!
2. 菠菜也可以选择小一些的,但是注意在绑菠菜束的时候尽量绑紧一些,不然在焯水时很容易会散开

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-11-24 23:12:09
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日式麻酱菠菜的答疑

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