三汁焖鱼(黄记煌)

7.4 综合评分
9 人做过这道菜

用料  

番茄酱 2勺
香菜 2根
土豆 2个
洋葱 1个
胡椒粉 5克
白糖 10克
蚝油 2勺
10克
胡萝卜 1根
大蒜 8瓣
料酒 2勺
生抽 2勺
1条
十三香 1勺
豆瓣酱 2勺

三汁焖鱼(黄记煌)的做法  

  1. 鱼头留用,晚上做汤

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤1
  2. 鱼切成比较薄的段,洗干净

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤2
  3. 料酒1勺,生抽1勺,姜片5片,盖盖腌制10分钟左右

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤3
  4. 土豆2个,胡萝卜1根,香菇2个切块;
    葱切断,蒜瓣8个

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤4
  5. 洋葱半个,切块

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤5
  6. 金针菇看喜好,其他菜自己也可以放,别放味道太个别的

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤6
  7. 香菜2根,切断备用

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤7
  8. 调三汁,番茄酱2勺

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤8
  9. 耗油2勺

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤9
  10. 豆瓣酱2勺

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤10
  11. 生抽2勺

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤11
  12. 白糖1勺

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤12
  13. 搅匀备用,三汁完成

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤13
  14. 刚才土豆,洋葱,大葱,蒜瓣,胡萝卜放入锅中

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤14
  15. 加入十三香,胡椒粉,淋1勺油,搅匀

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤15
  16. 加入金针菇,其他配菜,加1碗水

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤16
  17. 开火,上气儿5分钟,下一步

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤17
  18. 铺上鱼段,盖盖上气儿3分钟,下一步

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤18
  19. 浇上三汁,焖15分钟

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤19
  20. 关火,撒上香菜,还在等什么,点个赞开吃。

    三汁焖鱼(黄记煌)的做法 步骤20

小贴士

开锅后中小火,注意别干锅。

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该菜谱发布于 2019-11-23 13:34:44
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三汁焖鱼(黄记煌)的答疑

  • 翡冷翠-鸢尾  2020-11-17  
    0
    用什么鱼比较好,海鱼还是河鱼?一般的草鱼黑鱼可以吗?
    作者回复 2020-12-20  
    黑鱼,清江肉质软点的比较好

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