低脂啤酒鸡翅
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人做过这道菜
小可鼓掌宝宝
好朋友教我做的，现在爱上啦，低脂有好吃，不用一滴油
用料
| 鸡翅若干 | 个 |
| 啤酒一 | 瓶 |
| 姜九十 | 片 |
| 盐一点 | 克 |
| 蒜2瓣 | |
| 生抽几滴 |
低脂啤酒鸡翅的做法
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鸡翅洗干净，两面打花刀，少撒上点盐，放点姜片煨下
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煨十多分钟，把盘子里的液体到底，保证鸡翅比较干，开中火，用不粘的平底锅，一定要不粘锅，把鸡翅放入，姜片也放入，一定要放，两面煎至金黄，最好先放有疙瘩鸡皮那面，稍微有点焦焦的感觉很好，多煎会，免得里面不熟，煎的时候用筷子扎扎肉厚的地方
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重要一步，把啤酒倒入锅内倒稍稍没过一点鸡翅就行，接着你就会看到啤酒在翻腾，一股好闻的麦香味，等啤酒干了之后，可以在少放几滴生抽提提味，放不放都行，出锅，可以给孩子拿出来两，其余撒上蒜末，开吃
