一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲

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蒸鱼偶尔觉得清淡,煎鱼觉得有点油腻,红烧又麻烦…那就来个鱼肉煲吧…又快又好吃,小朋友特别喜欢,一点都不腥,肉质又鲜嫩,快快做起来吧

用料  

黑鱼 一条
4片
4段
10瓣
白菜 10片
金针菇 1把
腌制料
胡椒粉 3克
料酒 2勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺

一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法  

  1. 一条黑鱼洗净,吸干

    一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法 步骤1
  2. 切成小块

    一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法 步骤2
  3. 加白胡椒粉,料酒,生抽,老抽,蚝油

    一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法 步骤3
  4. 拌匀腌制三十分钟

    一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法 步骤4
  5. 油锅下葱姜蒜爆香

    一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法 步骤5
  6. 继续加洋葱炒香

    一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法 步骤6
  7. 铺上一层白菜

    一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法 步骤7
  8. 再铺上一层金针菇

    一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法 步骤8
  9. 铺上腌制好的鱼块

    一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法 步骤9
  10. 盖上盖子焖炖,不用加水…腌制料一起倒进去…焖煮20分钟左右

    一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法 步骤10
  11. 加点香菜增香,就可以出锅啦。真的超好吃,肉质很嫩。喜欢辣的腌制的时候可以加点老干妈一起腌制。

    一点都不腥的傻瓜式鱼肉煲的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-11-21 23:32:57
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