地瓜馒头

4 人做过这道菜
我们家乡过年都会做地瓜馒头“家乡话叫地瓜起”,今天我做的这个是按做馒头的方子做的吃起来口感不一样,松软,就算放凉了也不硬

用料  

地瓜 1个
面粉 250克
酵母 2克
40克
20克

地瓜馒头的做法  

  1. 地瓜拿一个蒸熟,地瓜本身有水分,蒸的时候会出很多水,单独倒出来(一般用不到),地瓜捣成泥备用

    地瓜馒头的做法 步骤1
  2. 倒一点点温水(我这里是10克水)化开酵母(酵母我没有刻意去量就是倒一小勺子2克左右)

    地瓜馒头的做法 步骤2
  3. 250克面粉加入酵母水,地瓜泥,搅拌成絮状(我这次地瓜泥不含汁刚好250克),有点干,中间我有再加入20克地瓜汁,(因为白糖有点粗我没有直接加,而且加到地瓜里一起煮成糖水)这边建议白糖直接加入面粉,因为地瓜泥本身还有水分,所以面粉,地瓜泥按1:1得比例就可以,水加多了会太稀不好揉面

    地瓜馒头的做法 步骤3
  4. 揉成团,放入电饭煲发酵至两倍大(我是冬天做的,所以按二次发酵的做法,晚上吃完饭做好面团发酵到第二天起来做馒头,如果夏天做发酵的快可以按一次发酵法做,那这部揉面就要直接一步揉到位,三光,整形发酵上火蒸即可)

    地瓜馒头的做法 步骤4
  5. 这是发酵好的,因为加的地瓜,未发酵前面团还比较干,发酵完面团就有点粘手,揉面可以适当加粉

    地瓜馒头的做法 步骤5
  6. 发酵两倍大的面团(冬天发了一个晚上)

    地瓜馒头的做法 步骤6
  7. 将发酵好的面团拿出来继续揉,排气,要是想馒头做的好看就揉的光滑,我这自己吃得没柔几下

    地瓜馒头的做法 步骤7
  8. 搓长条,面团看着很粗糙,不过面团本身很软放着会慢慢流动,等下二次醒发就变光滑许多

    地瓜馒头的做法 步骤8
  9. 捏成一个个整形(我是直接扯一个个,没有用刀切,这个本来想做开花馒头结果火不够旺,没开成)放着二次发酵

    地瓜馒头的做法 步骤9
  10. 这是发酵好的,本身地瓜面团很柔软,所以放着醒发表面就变的比较光滑了,蒸屉上刷一层油防粘

    地瓜馒头的做法 步骤10
  11. 沸水上锅蒸(这个是开花馒头做法,不做开花馒头冷水上锅就行)

    地瓜馒头的做法 步骤11
  12. 蒸20分分钟关火过五分钟再开盖,不然馒头会缩

    地瓜馒头的做法 步骤12
  13. 开吃了

    地瓜馒头的做法 步骤13
  14. 放凉了也是软的

    地瓜馒头的做法 步骤14
  15. 这是南瓜馒头

    地瓜馒头的做法 步骤15
  16. 南瓜馒头开的好漂亮

    地瓜馒头的做法 步骤16

小贴士

需要注意的是地瓜泥本身有水分,水一定不要加多了,不然粘手没法揉,地瓜泥和面粉按1:1,前面可以不好揉,不过发酵好后就很软很好揉了
40克糖不是很甜,喜欢吃甜的可以加60克

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2019-11-10 14:57:30
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地瓜馒头的答疑

  • 下厨房用户_vb7ea  2021-12-06  
    0
    酵母用的高糖还是低糖
    作者回复 2022-01-03  
    都可以,我就是超市买的普通酵母
  • 素素被注册了  2020-10-12  
    0
    很详细,晚上就试试
    作者回复 2020-10-19  
    上手了就简单了

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