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香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】

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爱吃草莓的小王子的厨房  爱吃草莓的小王子
减肥期间来记录一下～非原创哦，结合了很多食谱，创意归各位原作者～

用料  

鸡蛋 两个
香蕉 一根
低筋面粉 30克
玉米油 10克
脱脂牛奶 10克

香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】的做法  

  1. 全部食材的合影～

    香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】的做法 步骤1

  2. 香蕉要用熟一点的哦，压成泥的时候可以不用太细致，成品有点果肉口感更丰富

    香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】的做法 步骤2

  3. 随便搅拌均匀，然后筛入低筋面粉～

    香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】的做法 步骤3

  4. 蛋白可以提前放冷冻一会会再打发哦

    香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】的做法 步骤4

  5. 时间可以自由调整，毕竟每个人烤箱温度不一样嘛

    香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】的做法 步骤5

  6. 一共做了五个，大约不到400卡，一个100卡都不到真的算是低脂了！！

    香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】的做法 步骤6

  7. 很好吃哦～

    香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】的做法 步骤7

上传你做的香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】

 

香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】相关分类

蛋糕 烘焙 烤箱
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该菜谱发布于 2019-10-30 12:32:06
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香蕉杯子蛋糕【低脂无添加糖】的答疑

  • 他哥来了_2i1r(下厨房)
    他哥来了_2i1r  2019-11-03  
    0 赞
    面粉是哪一步添加呢
    作者回复 2019-11-03  
    不好意思忘记写啦，香蕉泥和蛋黄糊混合均匀后筛入面粉就可以了～

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