三红豆浆

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有一道很流行的三红汤,红枣,红豆,花生。三种红颜色的食材煲成汤,以红糖调味,据说对于女性养血特别好。
凡是可以煲汤的,都可以用来打豆浆。30分钟立等可饮,比小火慢熬的长时间等待快捷许多。
三红果然红,打出的豆浆带着淡淡的红色。红枣天然的甜味,已然足够。还用加红糖么?再加只怕会太甜。。。。

用料  

红豆 70克
花生仁 40克
红枣 30克
1500毫升

三红豆浆的做法  

  1. 用料:红豆70克,花生仁40克,大枣30克,水1500毫升

    三红豆浆的做法 步骤1
  2. 将红豆洗净控水,

    三红豆浆的做法 步骤2
  3. 倒入碗中,同花生一起加水浸泡至涨发。

    三红豆浆的做法 步骤3
  4. 红枣洗净去核,切小丁。

    三红豆浆的做法 步骤4
  5. 将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。

    三红豆浆的做法 步骤5
  6. 倒入所有材料,

    三红豆浆的做法 步骤6
  7. 加入清水。

    三红豆浆的做法 步骤7
  8. 盖好盖子,

    三红豆浆的做法 步骤8
  9. 放入机座,卡好。

    三红豆浆的做法 步骤9
  10. 启动豆浆功能。

    三红豆浆的做法 步骤10
  11. 打浆结束,取下打浆桶

    三红豆浆的做法 步骤11
  12. 揭盖,

    三红豆浆的做法 步骤12
  13. 取走滤网架,使渣浆混合,

    三红豆浆的做法 步骤13
  14. 倒出

    三红豆浆的做法 步骤14

小贴士

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。
 

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该菜谱发布于 2019-10-19 06:57:49
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