秋季必备！藕丁炒五花肉
8.0
综合评分
7
人做过这道菜
北漂也要好好吃饭
秋天到了，每到换季第一件想的事情就是应该吃点什么补一补 最应季。
莲藕是非常适合秋天吃的食物，排毒养颜 美容祛斑健脾开胃 补气益血。
但是平时吃到的藕基本都是周黑鸭的麻辣藕片，虽然很好吃，却不那么健康，今天研究一道炒菜，下饭又健康哦⊙∀⊙！
莲藕是非常适合秋天吃的食物，排毒养颜 美容祛斑健脾开胃 补气益血。
但是平时吃到的藕基本都是周黑鸭的麻辣藕片，虽然很好吃，却不那么健康，今天研究一道炒菜，下饭又健康哦⊙∀⊙！
用料
秋季必备！藕丁炒五花肉的做法
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把莲藕削皮切丁，泡水洗净
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五花肉切片，葱姜蒜切碎，辣椒切段
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适量油七八成热，倒入葱姜蒜下锅五花肉炒到变色
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称一大勺豆瓣酱，适量生抽(调节咸淡)一点老抽上色，一点点糖
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藕丁称出开水下锅煮2分钟
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所有食材炒在一起
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大火收汁，五花肉和辣椒可以炒干些更好吃哦💕
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完成！👌
