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红枣薏米桃胶牛奶

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娜时光的厨房  娜时光
嘿～吃不胖的甜品，满满胶质，嫩嫩滑滑，好喝的桃胶牛奶～

用料  

桃胶 十来颗（有大有小）
薏米 一小把
红枣 几颗
莲子 一小把
牛奶 适量（水牛奶比例随喜好就可以）
水 适量

红枣薏米桃胶牛奶的做法  

  1. 桃胶，薏米，莲子浸泡12小时以上（桃胶摸起来没有硬芯）

    红枣薏米桃胶牛奶的做法 步骤1

  2. 浸泡好了，加几颗红枣，加水没一半，电炖锅或者电饭煲一个程序炖煮

    红枣薏米桃胶牛奶的做法 步骤2

  3. 炖煮好了，鲜牛奶加满就可以美美享用啦～

    红枣薏米桃胶牛奶的做法 步骤3

  4. 分量参考如图

    红枣薏米桃胶牛奶的做法 步骤4

  5. 丰富的桃胶牛奶，配料可以自由搭配

    红枣薏米桃胶牛奶的做法 步骤5

  6. 简单好喝！还不胖的甜品！健身减肥都可以放心喝啦～

    红枣薏米桃胶牛奶的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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红枣薏米桃胶牛奶相关分类

甜品饮品 电饭煲 电炖锅
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该菜谱发布于 2019-09-28 20:24:04
189 收藏
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红枣薏米桃胶牛奶的答疑

  • 潜水猫oops(下厨房)
    潜水猫oops  2019-09-28  
    0 赞
    桃胶是什么
    作者回复 2019-09-28  
    桃树分泌的凝胶哦

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