能长期坚持吃的水煮鸡胸肉

能长期坚持吃的水煮鸡胸肉的答疑

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  下厨房用户_2u0qb  2019-09-29  

  36 赞

  加调味料就没有灵魂了  必须干嚼
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  神秘的小厨神  2019-11-21  

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  减脂是必须循序渐进，吃的食物也要慢慢适应这样才能长久。喜欢作者这种做法，毕竟也不是要参加选美健美，没必要强逼着自己傻吃
  作者回复 2019-11-21  

  谢谢你的支持！终于有人理解我的意思了！
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  狐雪月孤寒  2019-10-09  

  7 赞

  太狠了，想起之前白水煮鸡胸再加干嚼就瑟瑟发抖，必须要没有味觉嗅觉🙃️
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  一如既往_4jha  2020-08-26  

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  我吃了1星期，差点吐了一次
  作者回复 2020-08-28  

  是吃腻了吗……
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  没有好名字啊啊_ohfb  2020-06-10  

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  鸡胸肉要焯水吗
  作者回复 2020-06-15  

  生肉腌制，腌制好了冻起来，每次要吃的时候再解冻
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  kingbanner  2020-06-05  

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  蔬菜吃啥？还是不吃？
  作者回复 2020-06-08  

  绿叶蔬菜随便吃
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  XYH我的愛人  2020-04-06  

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  是冷冻还是冷藏？
  作者回复 2020-04-06  

  腌制的时候是冷藏。保存的话是冷冻
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  下厨房用户_y306d  2019-11-15  

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  减肥有效果么？饭前吃还是饭后吃？
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  Radishbaby  2020-02-29  

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  你好，请问是买回来全部腌了放冰箱还是要吃再腌
  作者回复 2020-02-29  

  全部腌好放冷冻，一般我一次会做3-4天的午饭的分量