称好绿豆的重量,清洗干净挑拣出坏掉的绿豆粒,滤水篮要无油干净,纱布也要无油干净
可先将绿豆泡一夜或者直接洗干净放入滤水篮,我是没有泡直接放入滤水篮,滤水篮里留点水没过绿豆,如果泡过开口的绿豆可以不用加水,直接盖上纱布,在纱布上洒水打湿即可
盖好纱布后在纱布上放一重物,我是放了个小的玻璃保鲜盒,用重物压着绿豆芽会长得比较粗壮一些
外面用黑色塑料袋或黑色布包裹住,防止透光,放在避光处,每天早晚在纱布上洒水,注意不要打开纱布,操作过程要快,一旦见光就会发红,绿豆芽成长过程会害羞😂,即使变红也不影响食用,只是色相差一点,如此操作,大概三天就可以了,夏天温度高,冬天可能时间要长一些