三食牛计·牛排骨500g,洗净沥干备用。
加2勺生抽
加一勺料酒
加一勺蚝油
加少许五香粉
加一勺蒜蓉
加半勺糖粉
加少许细盐
腌制20分钟入味后,摆盘。入烤箱200度烧烤20分钟。取出,加蜂蜜一大勺拌匀。
把涂好蜂蜜的牛排骨摆在切好的蔬菜上,继续入烤箱230度烧烤15-20分钟。
表面金黄、油而不腻、唇齿留香。
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