浓稠香甜的桃苹汁~月子餐

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月子期间再好的水果也忌生食。
桃子易消化,营养价值高,寓意美好;苹果除营养价值高外,具有助消化的功效,这对产妇及婴儿的脾胃功能恢复、发育都有极大益处,每天吃一次即可!

用料  

一碗
桃子 1个
苹果 半个

浓稠香甜的桃苹汁~月子餐的做法  

  1. 桃子一个切片

    浓稠香甜的桃苹汁~月子餐的做法 步骤1
  2. 苹果半个切片

    浓稠香甜的桃苹汁~月子餐的做法 步骤2
  3. 将水倒入小奶锅内,将切好的桃子片、苹果片一起加入奶锅内,大火烧开,小火炖至汤汁浓稠,咕嘟声音从水声变成浓汤汁声(浓泡破裂之声)即可。

    浓稠香甜的桃苹汁~月子餐的做法 步骤3

小贴士

不用加糖哦,煮出的都是桃子和苹果的香甜!
 
该菜谱发布于 2019-09-06 18:56:29
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