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菜谱
肉沫丝瓜汤(月子下奶汤)
肉沫丝瓜汤(月子下奶汤)
8.2
综合评分
13
人做过这道菜
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wq83
丝瓜营养丰富,也是一位中药,全身都可利用。中药应用以丝瓜络为主,主通经脉。丝瓜也适用于产后乳汁不通的妇女。
用料
丝瓜
1根
肉沫
适量
开水
适量
葱
姜
盐
肉沫丝瓜汤(月子下奶汤)的做法
丝瓜削皮、切块,块可稍厚
油烧开后至七成热,放入肉末煸炒,加盐及葱姜去腥 ,炒至半熟
放丝瓜煸炒至半熟
加开水煮至汤浓色白
出锅。
小贴士
炒肉末油温不宜油太热,否则肉末硬,不利产妇牙齿健康。
参照这个菜谱,大家做出 15 作品
全部15个作品
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该菜谱发布于 2019-09-06 17:41:39
8606 收藏
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肉沫丝瓜汤(月子下奶汤)的答疑
关村移动KTV_zh49
2019-12-18
4
赞
亲下奶管用吗?
作者回复
2019-12-18
问的好😂吃的都是下奶的,都不知道谁的功劳了。好像最立竿见影的是醪糟鸡蛋
心在树
2020-04-24
3
赞
请问肉末和丝瓜一起炒是吗
作者回复
2020-04-24
先炒肉末,再放入丝瓜一起炒,如图😀
佐伊妈咪
2020-04-12
3
赞
我们这不能吃丝瓜,太凉了
作者回复
2020-04-12
嗯,各种忌口说法不一,选自己和家人能接受的吧。
1鲁迅迅
2020-02-12
3
赞
7个月了还有用吗?
作者回复
2020-02-12
不知道……我第二个月以后基本没再刻意吃下奶的东西奶也够了
晓婷-28
2020-07-19
2
赞
我这里叫水瓜
作者回复
2020-07-20
是哪里啊😀
英子_ysgi
2020-06-08
2
赞
这是有棱的丝瓜还是那种无棱的
作者回复
2020-06-08
无棱
憶1
2020-05-27
2
赞
肉沫不炒可以吗,我们都是瓜快好了最后加进去滚开就好了
作者回复
2020-05-28
可以啊。我的最低标准是熟了就行😁
0657_4ar3
2020-03-27
2
赞
我喝淮山汤就奶水多,丝瓜汤没见多,不过都够😀
作者回复
2020-03-27
哦,淮山药也有下奶功效啊😄👍学习了
我做猪爱吃
2020-08-12
1
赞
应该是水瓜吧
我喺_尛尛尛僫魔-
2020-04-10
1
赞
学习了,来的及时,谢谢😊
作者回复
2020-04-10
😀祝奶水哗哗的
以上留言由作者回复后显示
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