红糖生姜红枣枸杞桂圆水

Name: 红糖生姜红枣枸杞桂圆水
Ingredients: 2颗红枣; 3颗桂圆; 适量克红糖; 5大片姜; 一大碗水

2 人做过这道菜

下厨房用户_hmns

每次来月经都会有点肚子痛，肚子寒凉的感觉，喝上一碗就不痛了，暖暖的，真的太管事了

用料

红枣	2颗
桂圆	3颗
红糖	适量克
姜	5大片
水	一大碗

红糖生姜红枣枸杞桂圆水的做法

我不爱吃姜，所以姜切成大片，。我也不爱吃红枣，但是红枣补气血有营养啊，我就把红枣切成碎末，一起喝掉。
大火烧开一锅水，开锅后放入红枣、枸杞、桂圆、生姜片、红糖、转中小火继续煮10-15分钟即可，喝的时候把生姜挑出来扔掉！

小贴士

女人月经期一定要喝的福音，喝完肚子舒服很多，超级明显的！

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2019-09-04 13:42:37

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红糖生姜红枣枸杞桂圆水的答疑

心上_csr4 2019-12-29
0 赞

姜不能吃吗

作者回复 2020-01-08

可以吃，只是我不吃姜

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