荞麦凉面 - 夏日清爽“拌”侣

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荞麦凉面,个人觉得清爽的灵魂是,青柠,香芹,有了青柠汁整个拌面才能清清爽爽,不过分的酸,带着青柠的香气,沁人心脾的解腻

这次用的荞麦面是中裕的,面味道很好,有荞麦面的香气,但是不过分的粗,不会难以下咽,不过个人觉得,还是煮的软一些比较好吃~

用料  

荞麦面(中裕) 150g
配菜
青柠 1个
香芹 1根
黄瓜 1根
黄豆芽 适量
小米辣 1个
调料
3瓣
芝麻 适量
生抽 适量
辣椒油 适量
香油 适量

荞麦凉面 - 夏日清爽“拌”侣的做法  

  1. 材料准备:
    1. 黄瓜洗净切丝
    2. 黄豆芽焯水过凉水,沥水备用(水沸后加入豆芽,煮2-3分钟,捞出过凉水备用)若是快手菜,则可以不放豆芽
    3. 香芹洗净后用刀将芹菜杆拍碎一些,然后切香芹末
    4. 蒜洗净切蒜末,小米辣切末(小米辣图片里面没有,拍照的时候忘记了)
    5. 青柠切开取青柠汁(建议用工具,不然比较费劲)

    荞麦凉面 - 夏日清爽“拌”侣的做法 步骤1
  2. 煮面:
    锅中烧水,锅口比较大,水尽量多些,宽水煮面!宽水煮面!宽水煮面!

    重要的事情说三遍~~

    ps:若是锅口不够大,或者水不够多,可以在煮面中少量多次加入凉水,保证水一直是沸腾状态,但是不溢锅即可,与煮饺子类似

    荞麦凉面 - 夏日清爽“拌”侣的做法 步骤2
  3. 面过凉水:
    1. 大火煮面,中间不加凉水,煮4分钟即可
    2. 如果水不够宽,需要中途加凉水时,面可以煮4分半到五分钟

    ps:面的软硬是个人口味,建议在3-4分钟的时候就尝一下面,看下是否适合个人口味

    煮面期间准备凉水,煮好面之后迅速过凉水,一定要彻底过凉,免得面坨了

  4. 开心地加入各种拌面配菜:
    将面加入大碗中(方便搅拌)

    按照个人喜好加入配菜:黄瓜丝,香芹末,蒜末,小米辣(适量,我不能吃辣,基本就是简单放一点提味,爱吃辣可以多放一点)

    调料:生抽:3勺(中式汤匙3勺,两人份中一个碗加入3勺),辣椒油:两勺,芝麻:适量
    黑醋:适量(没有青柠的时候放,可以少放些,醋的味道比较大)
    香油:适量(香油最后放,香油比较多会很香,但是会有点腻)

    ps:放好材料后,记得拌面尝下味道,然后增添调料

    荞麦凉面 - 夏日清爽“拌”侣的做法 步骤4
  5. 拌面

    荞麦凉面 - 夏日清爽“拌”侣的做法 步骤5

小贴士

1. 凉面清爽解暑的关键在于青柠汁,灵魂食材
2. 煮面期间清洗砧板、菜刀,准备凉水备用

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

荞麦凉面 - 夏日清爽“拌”侣相关分类

该菜谱发布于 2019-09-03 22:52:22
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