超简单快手营养早餐

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儿子赖床,为了保证上学前吃好早餐,早餐的内容一定是可以快捷入口,合口味的😓自制这款超简单快手的营养早餐,和儿子口味,吃起来也便捷😄

用料  

面包片 数片
火龙果 半个
酸奶 一杯
鸡蛋 一个

超简单快手营养早餐的做法  

  1. 准备食材,我的面包是保存在冰箱里的花形面包,如果有吐司片更好😊

    超简单快手营养早餐的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散,火龙果用小勺挖出来捣切成细碎的颗粒或果泥,面包切片备用!

    超简单快手营养早餐的做法 步骤2
  3. 将酸奶与火龙果泥混合拌匀,涂抹在面包片上,取另一片面包夹好备用!

    超简单快手营养早餐的做法 步骤3
  4. 将夹好的面包放在蛋液里打个滚,尽可能多包裹些蛋液!

    超简单快手营养早餐的做法 步骤4
  5. 平底锅小火煎至蛋液结皮,翻面,六个面都细致煎好!

    超简单快手营养早餐的做法 步骤5
  6. 最后一步,随你心意摆盘,拍照,开吃😄

    超简单快手营养早餐的做法 步骤6
  7. 也可以这样摆,你开心就好😄

    超简单快手营养早餐的做法 步骤7
  8. 一口下去是这样滴😄祝大家用餐愉快哦😊

    超简单快手营养早餐的做法 步骤8

小贴士

如果有耐心,可以做三层或更多层😊

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-02 09:47:17
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