鸡片炒胡萝卜

Name: 鸡片炒胡萝卜
Ingredients: 1/2根胡萝卜; 2块鸡胸肉; 10克姜丝; 5克玉米粉; 5克酱油; 1克盐

4 人做过这道菜

Mae小美

鸡胸肉真的的减重的好食材，所以最近常常会看到鸡胸肉的出现，而且我们最喜欢做出各种变化的料理，让大家参考，这样餐桌又更丰富喔！

用料

胡萝卜	1/2根
鸡胸肉	2块
姜丝	10克
玉米粉	5克
酱油	5克
盐	1克

鸡片炒胡萝卜的做法

将鸡胸肉切斜片
放入盐，酱油，玉米粉腌渍30分钟
锅中放入5克油加热，加入鸡胸肉炒至8分熟，捞起备用
锅中加入5克油炒香姜丝和胡萝卜
放入鸡胸肉，再倒入1/2碗水，焖煮3分钟
胡萝卜软就可以捞起

小贴士

@鸡胸肉切片腌渍比较容易入味
@这是4人份的份量，所以如果想要减重的人，份量要调整喔！

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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该菜谱发布于 2019-08-22 20:46:39

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