椰子面粉磅蛋糕 无糖无油

8.6 综合评分
143 人做过这道菜
b站神仙up主 @尤有又  的神仙方子!
这个做出来的蛋糕外形很好 口感湿润绵软,冷藏后也很好吃。
---洋车前子粉是自己加的,原方口感略粉,我喜欢更润一点的口感。
---洋车前子粉是改善口感以及保湿,可换成普通淀粉,不加也可以的。
---主要是记录下自己尝试的合适的口味。
目前尝试了朗姆酒蔓越莓,咖啡坚果,和up主的柠檬红茶。还想试试的有  巧克力味  芝士,抹茶红豆。柠檬百香果。奶粉黑芝麻。香葱肉松。榴莲牛奶。海盐奥利奥。摩卡   南瓜椰蓉。
基础糕体+任选一风味组合就好~

用料  

基础糕体:
洋车前子粉/淀粉 10克
泡打粉 5克
椰子面粉 50克
鸡蛋 2个
赤藓糖醇/甜菊粉 70克/2克
朗姆味:
牛奶 150克
朗姆酒 10克
蔓越莓 10克
柠檬红茶:
柠檬皮屑 2个
柠檬汁 2个
红茶水 150克
咖啡坚果:
速溶咖啡粉 10克
坚果碎 一把
牛奶 150克
巧克力:
无糖巧克力粉 10克
黑巧克力 20克
牛奶 150克
太苦,额外加代糖 20克
蓝莓奶酪:
蓝莓 一小把
低脂奶粉 10克
奶酪 20克
椰蓉 装饰克
牛奶 150克
红茶百香果:
百香果 1整个 籽+液体
柠檬皮屑 少量
隔夜红茶水 150克
粗粮燕麦:
牛奶 150克
无糖速溶燕麦片 10克
黑芝麻 一小把
一点点

椰子面粉磅蛋糕 无糖无油的做法  

  1. 混合所有粉状物体 ,另起盆混合鸡蛋和所有液体。

  2. 全部混合成略稀的面糊糊,倒入模具。 记得模具铺油纸,以便后续脱模和看干湿度

  3. 烤箱150度40分钟。如果太湿润可以下管温度增加到180

    椰子面粉磅蛋糕 无糖无油的做法 步骤3

小贴士

烤完可以刷赤藓糖醇的糖水
烤完太湿润可以低温多烤一会,或者单开下管烤

参照这个菜谱,大家做出 185 作品

全部185个作品

 

椰子面粉磅蛋糕 无糖无油相关分类

该菜谱发布于 2019-08-13 23:01:54
6342 收藏


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椰子面粉磅蛋糕 无糖无油的答疑

  • zoe_lpxn  2022-04-19  
    7
    你这个生酮蛋糕配方是我做过最好吃的,终于找回人间美味
    作者回复 2022-04-19  
    嘿嘿 ,喜欢就好!原方是b站up 尤又有  她还有很多生酮方子哦!可以去围观看看~
  • Capoosaur_  2022-11-15  
    2
    这个真的好好吃啊!连着刷了三次了 洋车真的必不可少 做出来内里组织超级优秀 这次加了一捏捏黑芝麻和肉松和核桃 牛奶换成了杏仁奶热量更低 真的巨巨巨好吃!
    作者回复 2022-12-03  
    谢谢喜欢!开心!❤️❤️
  • GGYYu  2021-10-01  
    2
    非常成功!!我切片后,配了无糖酸奶和一点蜂蜜,成功替代了奶油蛋糕
    作者回复 2021-10-03  
    哈哈哈动手能力超强的~!👍
  • yumiko_6e2x  2020-05-16  
    2
    小姐姐求椰子面粉牌子
    作者回复 2020-05-16  
    赫丽特齐~便宜大碗💕
  • 被系统强制改名字了  2022-10-17  
    1
    请问这是做一个人的份量吗?
    作者回复 2022-10-18  
    边喝水边吃,饱腹感很强,一条一个人大概能吃三天的早餐
  • fujifuma  2020-09-19  
    1
    谢谢分享。请问有尝试过咸口的搭配吗?比如不加代糖,水替换牛奶,再加一些盐葱花火腿之类的配料?
    作者回复 2020-09-20  
    试过火腿肉松,也很好吃~不过可能是没有面筋的关系,肉松融合的很好,火腿粒粒基本是分开的。可以试试肉松的~
  • 小肥616  2020-03-25  
    1
    洋车前子粉不加可以么?
    作者回复 2020-03-25  
    可以不加的~
  • 蜂蜜桂花杏仁糖  2023-06-28  
    0
    方便问问车前子粉的牌子吗ԅ(¯ㅂ¯ԅ),我的可能有点问题,放了1.5倍的液体也是面团
    作者回复 2023-06-29  
    可以去掉车前子粉调整比例状态,不同牌子的椰子面粉吸水率不太一样。车前子粉也是吸水很厉害的,可以去掉变量观察。吃得快不放车前子也可以的~
  • Gina周  2023-06-27  
    0
    请问如果只做原味,就是基础蛋糕吗?
    作者回复 2023-06-29  
    是的  原味就是椰子的香味
  • 懒鱼一枚  2022-09-18  
    0
    你好,鸡蛋需要打发蛋白吗
    作者回复 2022-10-18  
    这个配方不用。不过打发也是可以的口感更蓬松,你可以看看我另外一个菜谱,用的就是打发蛋白的方法😀

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