金蒜粉丝鲜虾煲(烤箱版)

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这道菜也可以做蒸的,粉丝比虾更好吃,粉丝充分吸收了料汁和蒜香之后简直是下饭神器。

用料  

新鲜大虾 14只
大蒜 1.5头
绿豆粉丝 100克
香菜 1根
香葱 1根
小米辣 3只
花椒 20粒
蒸鱼豉油 4勺
盐糖鸡精蚝油 少许
3片

金蒜粉丝鲜虾煲(烤箱版)的做法  

  1. 大虾洗净后切开虾背挑出虾线,加2勺料酒,三片姜,半勺盐抓匀腌制15分钟备用。

    金蒜粉丝鲜虾煲(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 2小捆(100克)粉丝用温水泡软捞出后放入锡纸盒内垫底。

    金蒜粉丝鲜虾煲(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 锅内放油,一头半大蒜切末,加少许香葱末和小米辣圈,油热后小火不停翻炒,炒至微黄时关火再翻炒一会儿(一定要小火不停翻炒,否则会瞬间糊掉,微黄时便要停火,锅内的余热会继续加速蒜的成熟)

    金蒜粉丝鲜虾煲(烤箱版)的做法 步骤3
  4. 炒好的蒜末连油一起盛入小碗,加3克盐,半勺白糖,少许鸡精,一大勺蚝油拌匀备用。

    金蒜粉丝鲜虾煲(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 把拌好的金蒜和蒜油均匀的淋在泡好的粉丝上,剩下的一半金蒜末留在后面放在大虾上。

    金蒜粉丝鲜虾煲(烤箱版)的做法 步骤5
  6. 把大虾摆在泡好的粉丝上,剩下的金蒜末淋在大虾上。

    金蒜粉丝鲜虾煲(烤箱版)的做法 步骤6
  7. 烤箱前浇上4勺李锦记蒸鱼豉油和少量清水(加水是防止烤箱高温使粉丝水分蒸发变硬影响口感)。烤箱预热,上下火160度烤15分钟(具体视各家烤箱脾气而定)。

    金蒜粉丝鲜虾煲(烤箱版)的做法 步骤7
  8. 出炉后撒上香菜、香葱、小米辣,花椒。

    金蒜粉丝鲜虾煲(烤箱版)的做法 步骤8
  9. 起锅烧油,油滚热后浇在刚才撒的辅料上,再淋一点蒸鱼豉油即可。

    金蒜粉丝鲜虾煲(烤箱版)的做法 步骤9

小贴士

1.炸金蒜的时候一定要小火不停翻炒,要有耐心,微微变色后即可停火不能翻炒,一旦颜色变深后再停火的话,锅内余温会使金蒜变黑变苦,影响口感。
2.如果不用烤箱的话,方法和教程上操作是一样的,只是变成蒸锅水开后整10分钟。
 

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该菜谱发布于 2019-07-30 16:19:57
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