美容靓汤·花生木瓜煲鸡爪
2
人做过这道菜
-细细粒珍珠-
木瓜是百益之果，营养丰富，口感清甜，性质温和，搭配胶原蛋白丰富的鸡爪，花生煲汤，实在是女士们不可多得的美容佳品。
用料
美容靓汤·花生木瓜煲鸡爪的做法
-
新鲜鸡爪洗净，去指甲
-
加一片厚姜片，冷水下锅，煮沸一会，让赃物血水浮出水面。这样可以去除鸡爪腥臊味。
-
倒掉水，再加入生花生，切块木瓜，木瓜可以有些生的。不用太熟。鸡爪。放水开煮。
-
先用大火煮沸，转至中小火慢慢熬。1-1.5小时。至鸡爪软烂，木瓜与花生的精华都溶在汤里了。胶原蛋白充足，滋润养颜。
小贴士
鸡爪先加姜片煮沸一次，把水倒掉。
