味噌汤|“深夜一碗汤”

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平时最喜欢的汤就是味噌汤,治愈人心,暖入心脾,简单且快手,健康无负担。饿的不行又不想做饭、加班太晚回家没饭吃的时候时候,直接下一碗味噌汤面,是对胃与生活最好的回馈。

用料  

赤味噌 1汤匙
内脂豆腐(南豆腐) 1盒
昆布(干) 20g
裙带菜(干) 1小把
鲣鱼片(柴鱼片) 20g
蟹味菇 1盒

味噌汤|“深夜一碗汤”的做法  

  1. 原料如图,先说说出汁,即日本高汤,一般用昆布(海带)、鲣鱼片、小鱼干、干香菇、贝柱等熬制而成,是味噌汤的基础。

    味噌汤|“深夜一碗汤”的做法 步骤1
  2. 再说说最近在超市里发现的木鱼精,华堂有卖,简直调味佳品,懒得熬出汁的可以用木鱼精代替鲣鱼片哈(我真是懒到家了呵呵。。。)

    味噌汤|“深夜一碗汤”的做法 步骤2
  3. 锅中入水,500g左右;小火,放入昆布(昆布外面的白色粉末是鲜味的来源,不要洗,实在觉得脏就擦一擦)

    味噌汤|“深夜一碗汤”的做法 步骤3
  4. 水快开时,昆布要全部拿出(水开以后再煮昆布会出粘液,影响口感)。

    味噌汤|“深夜一碗汤”的做法 步骤4
  5. 待水里开始冒小泡泡的时候就可以放入鲣鱼片(85度时出汁效果最好)。可用漏勺盛着防止漂的哪儿都是,关火,静置三分钟,让味道充分浸出来(此步骤可用木鱼精代替)。出汁至此就做好了。

    味噌汤|“深夜一碗汤”的做法 步骤5
  6. 捞出鲣鱼片,放入切块的内酯豆腐,蟹味菇,中火煮两分钟左右。

    味噌汤|“深夜一碗汤”的做法 步骤6
  7. 加入裙带菜,裙带菜散开即可关火,不要煮久,影响口感。

    味噌汤|“深夜一碗汤”的做法 步骤7
  8. 关火后再用漏勺盛着味噌,放入汤中,用筷子轻轻搅动,让味噌充分融入汤中,漏勺里的豆渣扔掉不要。(注:味噌不能煮,所以一定要关火以后再放味噌)

    味噌汤|“深夜一碗汤”的做法 步骤8
  9. 出锅,可点缀一点葱花,品尝吧~

    味噌汤|“深夜一碗汤”的做法 步骤9
  10. 暖暖的~

    味噌汤|“深夜一碗汤”的做法 步骤10

小贴士

【啰嗦两句】基础味噌汤一般只有豆腐、裙带菜。大家可随自己口味加入蟹味菇、猪肉片、魔芋等食材。我最喜欢煮一包乌冬面,当汤面吃。哈哈~

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-07 23:14:28
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