藜麦版无米蛋炒饭

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用料  

花菜 1个
虾仁 6个
西红柿 1个
香肠 适量
鸡蛋 1个
适量
蚝油 1勺
黑胡椒 适量
藜麦 适量

藜麦版无米蛋炒饭的做法  

  1. 藜麦适量煮熟备用

    藜麦版无米蛋炒饭的做法 步骤1
  2. 花菜切碎,葱姜蒜切好备用,根据口味习惯可以适当加入辣椒,西红柿切块,鸡蛋打散,香肠切片,虾仁洗净。

    藜麦版无米蛋炒饭的做法 步骤2
  3. 鸡蛋炒好盛出备用。

  4. 葱姜蒜、香肠、虾仁、西红柿下锅炒出汤汁。

    藜麦版无米蛋炒饭的做法 步骤4
  5. 加入花菜碎、藜麦翻炒,炒熟后撒入盐、蚝油、黑胡椒。

    藜麦版无米蛋炒饭的做法 步骤5
  6. 藜麦版无米蛋炒饭就完成啦~

    藜麦版无米蛋炒饭的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2019-06-30 15:39:29
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