160卡低碳水高蛋白黄彩椒烟熏三文鱼三明治杯

Name: 160卡低碳水高蛋白黄彩椒烟熏三文鱼三明治杯
Ingredients: 一片lox烟熏三文鱼30卡; 一颗温泉蛋70卡; 1/4个牛油果; 半棵黄彩椒

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早餐蛋白质脂肪一定要充足，减肥的菇凉不爱吃面包，可以用彩椒代替！

菜椒大致有绿黄红三个颜色，黄色是营养最丰富糖量适中的一种，关键没有籽！

用料

快手菜早餐三明治沙拉

随便看看

该菜谱发布于 2019-06-25 21:51:59

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