饭光光苏打肉燥😍超百搭🍜快手早餐🍛

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食欲缺缺的夏天,做一碗万能牛肉燥,包个生菜啦,盖个饭拌个面都好吃~

这次试的调料感觉刚刚好,还利用了苏打水,借助其中的小苏打和气泡成分帮助牛肉变得松松软软。是可以冰箱常备的万能小菜。

今天正好有空就把菜谱发一个,也以备自己下次再做还能同样美味😉

用料  

[必备组]
牛肉馅 300克
苏打水 约150毫升
紫洋葱 半个
鲜香菇 6~8朵
[腌制牛肉末调料组]
生姜 3大片切成末
小米椒 3个切成圈圈
料酒或白酒 5勺
黄豆酱 4勺
酿造生抽 3勺
2勺
蚝油 1勺
[锦上添花配料组]
米醋 1勺
熟白芝麻 随意

饭光光苏打肉燥😍超百搭🍜快手早餐🍛的做法  

  1. 腌制牛肉末~
    把腌制牛肉末调料组的东东们一起放进肉馅里,搅匀。

    饭光光苏打肉燥😍超百搭🍜快手早餐🍛的做法 步骤1
  2. 腌牛肉末的时候把紫洋葱和香菇全部切成小丁丁。

    饭光光苏打肉燥😍超百搭🍜快手早餐🍛的做法 步骤2
  3. 铁锅放一点花生油,煸炒紫洋葱。
    炒至洋葱体积缩小、表面发焦变色,空气中弥漫着浓郁的香味时,将锅中间留出一个圆形空位如图,把腌好的牛肉末倒进去继续炒。

    饭光光苏打肉燥😍超百搭🍜快手早餐🍛的做法 步骤3
  4. 炒制牛肉末变色,加入香菇丁再翻炒几下。

    然后加入苏打水,淹没牛肉末,关小火加盖闷5分钟左右把材料全部焖熟。

    然后大火收汁,出锅前顺着锅边淋一圈米醋提香。

    饭光光苏打肉燥😍超百搭🍜快手早餐🍛的做法 步骤4
  5. 好啦,完成~盛出来,撒上白芝麻。

    饭光光苏打肉燥😍超百搭🍜快手早餐🍛的做法 步骤5
  6. 可以保鲜盒放冰箱储存,最好在1周内吃完。

    饭光光苏打肉燥😍超百搭🍜快手早餐🍛的做法 步骤6

小贴士

🥫~不放盐,味道都来自腌制牛肉末的调料,黄豆酱用的是怎么吃都好吃的海天黄豆酱……

🍯~酒:黄豆酱:生抽:糖:蚝油=5:4:3:2:1,勺子是7.5ml的量勺,根据个人口味调节……

🍄~洋葱一定要炒蔫儿了才香,香菇换成杏鲍菇口感更劲道

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2019-06-12 13:09:59
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