香煎三文鱼(婴幼儿)

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给15个月娃做的,盐只放了一点点,大人吃可以放黑胡椒粉,应该会更赞。

用料  

三文鱼 1块
柠檬 1个
无盐黄油 10克
适量
鸡蛋 1个
淀粉 1勺

香煎三文鱼(婴幼儿)的做法  

  1. 没拍照,全文字,以后做再补。三文鱼切小块,挤柠檬汁腌制十分钟,一勺淀粉抓匀。鸡蛋打匀倒三文鱼里,三文鱼粘满蛋液。平底锅,最小火,放黄油,化开后三文鱼一块块下锅,煎到两面变色出锅。剩下的蛋液别浪费,下锅,凝固了翻面,再煎一会儿,关火出锅。

    香煎三文鱼(婴幼儿)的做法 步骤1

小贴士

全程最小火,低温煎内外都熟透了,高温容易糊。
一周岁内不要放盐哟~
 

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该菜谱发布于 2019-06-07 23:09:10
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