西蓝花切成适当大小,胡萝卜切片,蒜与姜切片
油热放入姜蒜,出蒜香味后倒入味极鲜爆锅,加入胡萝卜翻炒一分钟左右,加入西蓝花,加入适量盐后,加一碗水,待汤不多时关火盛出。
上传你做的非常不容易失败的蒜炒西蓝花