彩色手工面

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把天然的有色蔬菜加入面粉里,做成又好看又有营养的手工面,给家里不爱吃蔬菜的宝宝吃,再好不过了😋

用料  

高筋面粉 1500克
菠菜汁 200克
南瓜泥 200克
紫薯粉 50克
180克
2克

彩色手工面的做法  

  1. 我做了三种面,分别是菠菜面,南瓜面和紫薯面。其中对应的500克面粉,200克菠菜汁/南瓜泥和2克盐;450克面粉➕50克紫薯粉是用180克水和两克盐。我用紫薯面来说一下压面步骤。

    彩色手工面的做法 步骤1
  2. 先活面,面粉加水后,勉强活成面团,如图所示,很干的状态,不要管它,醒面一小时以上,让面团充分吸收水分。

    彩色手工面的做法 步骤2
  3. 醒好的面团,分成三份,用手按扁,压面机一档压面。

    彩色手工面的做法 步骤3
  4. 可以看到第一次压出来的面片不规则,不连在一起,很粗糙。没有关系,可以把不连在一起的面片两片放一起,再一档压面。

    彩色手工面的做法 步骤4
  5. 对折再一档压,压到规则了,成一片了后,三档压面,然后对折,再一档。重复几次,就可以3-5档来回压面了。

    彩色手工面的做法 步骤5
  6. 直到压到这么整齐细腻就好啦!

    彩色手工面的做法 步骤6
  7. 这是菠菜面片。接下来就可以压出你喜欢的宽度,我压的最细的。

    彩色手工面的做法 步骤7
  8. 这样很干的面团压出来的面根本不需要干面粉,不会粘在一起的。就这样分成一份一份的,放冰箱冷冻,吃的时候取出来直接下锅就好了。

    彩色手工面的做法 步骤8
  9. 也可以做的长一点,挂起来风干,做成挂面,给孩子吃。

    彩色手工面的做法 步骤9
  10. 风干差不多三小时,直到变得很硬,就能切段装在盒子里密封保存了。

    彩色手工面的做法 步骤10
  11. 这是菠菜面,孩子不爱吃蔬菜,可以吃这样的面条,做成挂面更好保存。

    彩色手工面的做法 步骤11
  12. 还有南瓜面,另一个是全麦面。

    彩色手工面的做法 步骤12
  13. 菠菜面搭配西红柿鸡蛋,很好吃。

    彩色手工面的做法 步骤13
  14. 煮紫薯面的时候在锅里滴几滴柠檬汁,这样煮出来的面和汤都是粉色的,尤其是汤,不是灰蓝色的而是粉的。

    彩色手工面的做法 步骤14
  15. 😁挺好看

    彩色手工面的做法 步骤15
  16. 配的酸豆角肉末臊子,特别好吃!头一次做这个臊子,发现了新大陆一样,好吃到欲罢不能!😋😋😋

    彩色手工面的做法 步骤16

小贴士

注意⚠️:1、不同的面粉吸水量不同,我给出的液体量只是参考,要根据面团的状态来判断用水的多少,一般可以在我给出的液体量+-10克左右。2、面团越干,面条越长,做出来的挂面越直。3、挂面风干3h左右就好了,时间太长容易断。我一般下午六七点做好,晚上睡觉前就能切段装盒了。4、我用的高筋面粉,一斤面粉放了两克盐,这样面条很劲道,做挂面不容易断,也可以用普通面粉,不加盐也可以的。5、暂时就这些,如果有什么不懂的也可以加我的微信:ruoshiqingtian99。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-05-30 23:01:01
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彩色手工面的答疑

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