虾仁滑蛋🍤超鲜嫩

2 人做过这道菜
虾仁搭配鸡蛋,最后撒上葱花,冒出葱香和鲜嫩的味道,吃进嘴里,鸡蛋滑滑的,虾仁滑溜有劲儿。这是一道蛋白很丰富,作为减脂餐,做法简单。

以下这是一人食

用料  

鸡蛋 2个
虾仁 150克
小葱 1根
料酒 1勺
淀粉 1勺
适量

虾仁滑蛋🍤超鲜嫩的做法  

  1. 1.处理虾仁🍤
    将冷冻的虾仁洗干净,放入1汤勺【料酒】,和少量盐,进行腌制

    注意:腌制时间在30分钟左右
    虾仁如果需要去虾线,可用牙签挑出

    虾仁滑蛋🍤超鲜嫩的做法 步骤1
  2. 2.淀粉水:1汤勺淀粉,配合3汤勺水,搅拌备用
    3.将两个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,加入适量盐

    【先炒虾仁】
    4.热锅加入油,倒入虾仁,大火炒至变粉,将虾连着锅中油汁,一起倒入鸡蛋液中。然后把淀粉水也倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。

    虾仁滑蛋🍤超鲜嫩的做法 步骤2
  3. 【重要】
    5 加油到锅里大火烧开,可以看到热气冒出来后,将蛋液倒入锅中,可以关火或小火,用余温就能炒熟。

    虾仁滑蛋🍤超鲜嫩的做法 步骤3
  4. 最后撒上葱花,盛盘,开吃

    虾仁滑蛋🍤超鲜嫩的做法 步骤4

小贴士

1.中间有些步骤没拍照,大家在做的过程中有问题,随时留言哈😋
2.淀粉水倒入鸡蛋液中,与炒熟虾仁搅拌均匀

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

虾仁滑蛋🍤超鲜嫩相关分类

该菜谱发布于 2019-05-23 18:14:31
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虾仁滑蛋🍤超鲜嫩的答疑

  • 瘋煮婦  2019-05-23  
    0
    淀粉水在那个步骤用?
    作者回复 2019-05-23  
    搅拌完鸡蛋液后,就可以放鸡蛋液里

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