1.用清水浸泡小银鱼30分钟以上,去掉咸味2.将海苔在平底锅中稍微烤一下3.胡萝卜在开水中煮5分钟,捞出,剁碎4.圆葱剁碎5.小银鱼控干水分后,放入平底锅中(平底锅不要放油),小火,炒干小银鱼6.将炒干的喜爱银鱼倒入碗中碾碎
7.将胡萝卜末,洋葱末,小银鱼,米饭,高汤放入锅中。煮开后,将烤好的海苔碾碎放入,转小火,煮5分钟即可
宝宝专门吃的小银鱼
海苔买这种包紫菜包饭的海苔就可以
这种海苔没有盐
上传你做的宝宝后期辅食-海苔小银鱼胡萝卜洋葱稀饭(10-12个月)
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