莴笋一根(没拍照,百度找了个图片🤗),去皮,先切成段,再竖起来切片。把莴笋片加盐,用手揉搓均匀去去水分。把腌好的莴笋片过水冲洗干净,攥干备用。
1杏鲍菇洗净切片。
2.将6个核桃去皮,把核桃仁用热水连烫再泡,去皮,如果实在没时间,就把核桃芯部分的皮给去了,我感觉那个部位最涩口。中途换水,到颜色变浅了为止。
炒锅加热,放油。放入杏鲍菇,杏鲍菇把油都给吃了😫。放莴笋片煸炒,加水,加水,加到不干为止。放入核桃仁,继续煸炒。放入1.5勺的素耗油、1.5勺的番茄酱,加适量的冰糖粉来中和番茄酱的酸味、加盐。最后用水淀粉勾芡,出锅。
莴笋也可以不用盐腌掉水分,焯水后再炒也行。