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减脂第一天午餐土豆泥+西红柿酸奶
减脂第一天午餐土豆泥+西红柿酸奶
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大薇a
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用料
土豆
1个
耗油
1勺
盐
少许
清水
小半碗
胡萝卜
半根
小番茄
10个
酸奶
1盒
胡椒粉
少许克
减脂第一天午餐土豆泥+西红柿酸奶的做法
土豆和胡萝卜切好放锅里蒸20分钟
小贴士
土豆和胡萝卜蒸熟,压成泥
清水煮开加入盐胡椒粉芡粉耗油,煮开倒入压好的土豆泥就可以了
酸奶倒入洗干净的小番茄
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该菜谱发布于 2019-05-14 08:50:38
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