盐烤鲈鱼

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用料  

鲈鱼 1条
柠檬 半个
300克
橄榄油 10克
小茴香 3克
百里香干 3克
迷迭香 2根
蛋白液 1个
2瓣

盐烤鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼清洗干净擦干水份,放在铺好锡纸的烤盘上

    盐烤鲈鱼的做法 步骤1
  2. 把百里香茴香橄榄油混合

    盐烤鲈鱼的做法 步骤2
  3. 调料均匀撒在鱼上,抹均匀,鱼肚放入迷迭香和蒜片腌20分钟(天气热需要把腌制的鱼放冰箱)20分钟后铺上盐准备烤。

    盐烤鲈鱼的做法 步骤3
  4. 蛋白与盐搅拌均匀

    盐烤鲈鱼的做法 步骤4
  5. 均匀的铺在鱼上,鱼尾可以不铺盐。

    盐烤鲈鱼的做法 步骤5
  6. 210度预热烤箱5分钟,放入腌制好的鲈鱼200度烤35分钟。每个烤箱温差不一样,盐色泛淡黄即可。

    盐烤鲈鱼的做法 步骤6
  7. 剔开烤盐挤上新鲜柠檬汁,美味的烤鱼大功告成!

    盐烤鲈鱼的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2019-04-15 20:08:57
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